Nerfs et sommeil

Nervosité et insomnie

Extrait (traduit) du « Grosse Kräuterheilbuch » du Curé-herboriste Johann Künzle :

Dans le langage populaire, les signes de nervosité sont un état d'excitation générale, une fatigue rapide, un sommeil agité et une capacité de travail réduite. Le médecin parle de neurasthénie. La nervosité peut être considérée comme une maladie de notre époque qui résulte du surmenage intellectuel, de la frénésie quotidienne et de l'insuffisance de sommeil qui fatiguent le système nerveux. Beaucoup de gens souffrent d'insomnie. En particulier les personnes âgées y sont sujettes. Elle peut être causée par des maladies infectieuses, une privation prolongée de sommeil, de grandes pertes de sang, une intoxication chronique (alcool, nicotine, somnifères), des états d'excitation nerveuse et de tension persistantes durant une période prolongée, un surmenage intellectuel ou un abus de stimulants et d'excitants (nicotine, café, etc.).

Recommandation du curé-herboriste Künzle :

Sous forme solide

Capsules à la passiflore Künzle
Ces capsules apaisantes sont recommandées en cas de nervosité et de troubles de l'endormissement, en particulier comme traitement complémentaire de ces états d'agitation.
Dosage recommandé : prendre 1 à 2 capsules, 3 fois par jour, pour apaiser la nervosité durant la journée, ou prendre 2 à 4 capsules avant le coucher en cas de troubles de l'endormissement.
Composition : extrait de passiflore.

Dragées LAPIDORM Künzle,
Ces dragées sont recommandées pour apaiser les nerfs et traiter les états de surexcitation nerveuse et d'irritation empêchant le sommeil. Les plantes médicinales contenues dans LAPIDORM sont traditionnellement utilisées pour calmer les états de tension et d'agitation qui peuvent se manifester par une plus grande irritabilité et des troubles du sommeil.
Dosage recommandé : prendre 1 à 2 dragées avant le coucher en cas de troubles de l'endormissement.
Composition : extraits de racine de valériane, de feuilles de mélisse et de feuilles de menthe.

Sous forme liquide

Tisane à base de plantes médicinales Künzle, tisane pour les nerfs et le sommeil
Cette tisane composée d'un mélange de diverses plantes médicinales est très efficace en cas de nervosité, d'irritabilité et de troubles de l'endormissement.
Dosage recommandé : boire jusqu'à 5 tasses par jour.
Composition : feuilles de mélisse, fleurs d'oranger, feuilles de menthe, fleurs de houblon, racine de valériane, lavande, romarin.

Sous forme volatile

Huile essentielle Künzle, " Relax ", en flacon
Mélange issu d'huiles essentielles 100% naturelles : orange, lavande, ylang-ylang, bergamote, mandarine verte, bois de rose, patchouli, limette.
Application : ouvrir le flacon et laisser le produit se diffuser dans la pièce.

Recommandation du Curé-herboriste Künzle :
" Pour remédier définitivement à ces troubles, il faut éliminer les facteurs perturbateurs de nature humaine ou mentale, resp. discuter de leurs causes. Ce qui aide en tout cas, ce sont de vrais moments de repos et une réduction maximale de la consommation de café et de nicotine. "

Autres produits du Curé-herboriste Künzle :
Tisanes bio Künzle : feuilles de verveine, fruits de fenouil, feuilles de mélisse, feuilles de menthe